Massaggio:
-classico, rilassante, aromatico, riflessivo
- coppettazione
- drenaggio linfatico.
Il rilassamento con i massaggi contrasta:
-stress irragionevole
-mancanza di energia
-indebolimento del sistema muscolo-scheletrico
- un lavoro sedentario
- carichi di movimento unilaterale
- rigenerazione insufficiente di un organismo stanco.