EXPRESKA ist ein 30-minütiger Zirkel-Fitnessclub für Frauen, die abnehmen, das Herz stärken, ihre Gesundheit und ihre körperliche Verfassung verbessern möchten.
An speziellen Geräten findet ein intensives Zirkeltraining statt, bei dem bis zu zwei Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden.