LEON CROSS ARENA s.r.o. En Frýdek-Místek hay un centro de deportes y relajación para todas las edades, equipado con amplios salones, diseñados para actividades de relajación, individuales, grupales y también de adrenalina. Puede visitar a un nutricionista, clases de entrenamiento en circuito, descalzo, spinning, salto, TRX, defensa personal, KRAV MAGA, ciclismo indoor, ejercicios de movimiento para niños y jóvenes y muchas otras actividades interesantes.
Lecciones grupales:
- Entrenamiento circular - enfocado en resistencia, fuerza, ardor
grasas, mejorando la condición física
- TRX: diseñado para cualquier persona a la que le guste fortalecer con los suyos
peso
- Bosu: un sistema de ejercicios en el que se produce el fortalecimiento
músculos de todo el cuerpo, durante el ejercicio se utiliza especialmente desarrollado
Domo inflable BOSU Balance Trainer
- Yoga vital
- Entrenamiento individual
- Fitbox: ejercicio aeróbico que ayuda a reducir el peso.
- Salto - ejercicio en trampolines pequeños
- Estilos corporales: ejercicios diseñados para todas las edades, que ayudan a moldear y fortalecer el cuerpo.
- Piloxing - mezcla de intervalos de baile, boxeo y pilates
- Ciclismo indoor - ejercicios cardiovasculares, que se realizan sobre ruedas especiales.
También puedes asistir a estas lecciones:
- Entrenamiento cruzado: ejercicios físicos y musculares, mejora la resistencia, la flexibilidad y la movilidad de los músculos y las articulaciones
- KRAV MAGA: un resumen de los métodos de defensa personal para hombres y mujeres
- Sistema SM: ejercicios de rehabilitación para cualquier grupo de edad.
Lecciones para niños:
- Krav Maga Kids para niños de 9 a 14 años.
- Jumping Kids para niños de 4 a 14 años.
- Entrenamiento físico para niños de 5 a 8 años.
Masajes:
- Relajante y regenerador.
Ofrecemos un descuento del 10% para los empleados de Hyundai.
Nuestro asesor nutricional también está disponible para ayudarlo a encontrar la mejor manera de un estilo de vida saludable basado en el diagnóstico, la consulta y el análisis de su dieta actual. Junto con el entrenador, elegirá una actividad deportiva adecuada y le presentará todos los aspectos de la nutrición y la alimentación saludable.
Por supuesto, hay un rincón infantil con servicio de canguro, que todas las madres apreciarán.
En nuestra moderna cafetería podrá degustar café italiano de calidad, batidos, pasteles sin gluten y otras delicias saludables.
Nuestra prioridad es que usted prepare la máxima relajación y actividades deportivas en un entorno familiar agradable con un enfoque individual.