• indywidualne programy dla każdego klienta
• programy i porady dla wszystkich kategorii wiekowych
•kształtowanie postaci
•redukcja wagi
• przyrost masy mięśniowej
•trening fitness
• likwidacja dysbalansów mięśniowych
•racjonalne odżywianie
• ograniczenie odżywiania
•odżywianie podczas treningu fitness
•odżywianie i suplementacja w okresie redukcji masy ciała i przyrostu masy mięśniowej