Frauenfitness Zlín:
- für Frauen bestimmt - verfügbar nach Öffnungszeiten
-Möglichkeit der Nutzung von Vorteilen (Multisport, Benerit Plus, ActivePass) a
Erstattung auf Rechnung
- Training unter Anleitung eines Fitnesstrainers
- Nutzung von Power Plate, TRX, Massagegeräten, Stepper, Orbitreks, Heimtrainer,
Laufbänder, Trainingsgeräte, Luftballons.
- Abnehm- und Figurformungskurse (Beratung, Reduktionstraining)
- Trainings- und Ernährungsplan
-Berechnung des BMI
- Messung von Fett, Druck
-Gruppenvortrag über Ernährung im Rahmen des Kurses