LION CROSS ARENA s.r.o.


LION CROSS ARENA s.r.o. a Frýdek-Místek esiste un centro sportivo e di rilassamento per tutte le età, dotato di ampie sale, progettate per attività sportive rilassanti, individuali, di gruppo, ma anche di adrenalina. Puoi visitare un nutrizionista, lezioni di allenamento in circuito, a piedi nudi, spinning, salto, TRX, autodifesa, KRAV MAGA, Indoor Cycling, esercizi di movimento per bambini e giovani e molte altre attività interessanti.

Lezioni di gruppo:
- Allenamento circolare - incentrato su resistenza, forza, bruciore
  grassi, migliorando le condizioni fisiche

- TRX - progettato per chiunque ami rafforzare con i propri
  peso

- Bosu - un sistema di esercizi in cui si verifica il rafforzamento
  muscoli di tutto il corpo, appositamente sviluppati durante l'esercizio
  Cupola gonfiabile BOSU Balance Trainer

- Yoga vitale

- Formazione individuale

- Fitbox - esercizio aerobico, che aiuta a ridurre il peso

- Salto - esercizio su piccoli trampolini

- Bodystyling - esercizi progettati per tutte le età, che aiutano a modellare e rafforzare il corpo

- Piloxing - intervallo di danza, boxe e pilates

- Ciclismo indoor - esercizi cardiovascolari, che si svolgono su ruote speciali.


Puoi anche seguire queste lezioni:
- Cross Training: esercizi di fitness e muscolari, migliora la resistenza, la flessibilità e la mobilità di muscoli e articolazioni

- KRAV MAGA - una sintesi dei metodi di autodifesa per uomini e donne

- Sistema SM - esercizi di riabilitazione per qualsiasi fascia di età.


Lezioni per bambini:
- Krav Maga Kids per bambini dai 9 ai 14 anni

- Jumping Kids per bambini dai 4 ai 14 anni

- Allenamento fisico per bambini di 5-8 anni.

massaggi:
- rilassante e rigenerante.


Offriamo uno sconto del 10% per i dipendenti Hyundai.

Il nostro consulente nutrizionale è anche disponibile per aiutarti a trovare il modo migliore per uno stile di vita sano basato sulla diagnosi, la consultazione e l'analisi della tua dieta attuale. Insieme all'allenatore, sceglierà un'attività sportiva adatta e ti introdurrà a tutti gli aspetti della nutrizione e dell'alimentazione sana.

Naturalmente, c'è un angolo per bambini con babysitter, che ogni madre apprezzerà.

Nel nostro moderno caffè potrete gustare caffè italiano di qualità, frullati, torte senza glutine e altre prelibatezze salutari.

La nostra priorità è preparare il massimo relax e attività sportive in un piacevole contesto familiare con un approccio individuale.

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