Psychologická pomoc v ťažkej životnej situácii - individuálne a párové psychologické poradenstvo a psychoterapia
Individuálne psychologické poradenstvo a psychoterapia - úzkosti, smútok, osamelosť, nesmelosť, vzťahové problémy.
Oblasti individuálnej psychoterapie a poradenstva
- Nízka sebadôvera
- Problémy v nadväzovaní vzťahov (priateľských či partnerských)
- Stres v pracovnom prostredí, ako hovoriť “nie”, následky stresu, syndróm vyhorenia a únava
- Dlhodobá životná nespokojnosť, zmätok, pocity viny, bezmocnosť osamelosť, únavu, „divné“ pocity, nerozumiete sebe, alebo svojmu okoliu
- Problémy v medziľudských vzťahoch – impulzivita, nestálosť vo vzťahoch, problémy s intimitou vo vzťahu, problémy s nadväzovaním vzťahov
- Úzkosť a strach
- Stavy úzkosti, paniky
- Depresia, strata životnej motivácie
Párové poradenstvo pre páry v ťažkej situácii - komunikačné problémy, hranice, zodpovednosť a spolupráca, hádky, konflikty, nevera, rozchod a rozvod.
Oblasti párového poradenstva a párovej terapie:
- Komunikačné problémy, hranice, zodpovednosť a spolupráca
- Hádky, konflikty
- Rozchod, rozvod a nevera
- Problémy s blízkosťou, dôvernosťou, intimitou
- Nezhody v sexuálnom živote
- Problémy s výchovou detí
- Vzťahy v páre av širšej rodine (súrodenci, rodičia, starí rodičia)
Psychoterapeutický prístup pomáha v náročných životných situáciách:
- Strata zamestnania,
- Rozvod a nevera
- Úrazy a vážne choroby vlastné alebo v rodine, strata partnera, dieťaťa, rodičia, súrodenca
- Zavinenie úrazu, smrti (v pracovnom prostredí, nehoda)